Leírás
Ez egy 120 napos napló, amelyet arra terveztek, hogy segítse a diétázókat az Atkins-program követésében és az eredmények nyomon követésében.
- Felépítés: A könyv általában egy rövid összefoglalót tartalmaz az Atkins-diétáról, hasznos tippeket ad az alacsony szénhidráttartalmú étkezéshez, majd napi és heti bontásban biztosít helyet a rögzítéshez.
- Mit követhetsz benne? Regisztrálhatod a napi szénhidrátbevitelt, az elfogyasztott ételeket, a kiegészítőket, a vízfogyasztást és a testmozgást.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
Paraméterek
| Állapot | jó |
| Kiadás éve | 2003 |